大家好，我是文文爸！

前段时间，在一个老同学的婚宴上，一个2岁多的孩子，吃饭那才叫一个愁人，不是东摸摸西看看，就是奶奶不喂就不吃，吃了两口就跑出去玩了。奶奶好将“小祖宗”哄回桌上坐下，于是开启哄、追、骂，甚至打得“喂饭模式”。

“细心”的奶奶，给孙子喂饭时，还时不时地先将食物喂进自己的嘴里，嚼碎后，再喂给孩子吃。被同桌的人提醒“不卫生”时，奶奶一脸尴尬说道：“孩子早产，消化功能不好，这样可以帮助孩子更好地吞咽、消化”。

环顾身边的老人，像这位奶奶这样给孙子喂饭的老人比比皆是，网上有人将此称为“中国式喂饭”。

在文文爸看来，这种“中国式喂饭”，不仅不卫生，对宝宝的身体没有好处不说，还有可能对宝宝造成伤害。

01奶奶这样喂饭，孩子被送进了医院‍‍‍‍

朋友家孩子当当，2岁左右，平时都由奶奶带。奶奶对当当可谓相当宠爱，吃饭也通常都是喂。

有段时间，肚子有些不舒服，老人就心疼孙子，想着孩子肠胃可能不舒服，吃的东西不易消化。于是，每顿饭都直接嚼碎了给孩子吃，朋友得知后，多次阻挠，说这样不卫生。

当当

但奶奶却说朋友“穷讲究”、“嫌弃她”，还说朋友都是自己这样养大的。朋友无奈，便只有由着孩子奶奶。

谁知道，这还真出了事儿，孩子突然便血，还呕血了，一家人吓得不行，感觉送孩子去医院，幸好送及时，孩子并无大碍。

的

孩子的妈妈询问医生为何会这样，医生说道，孩子是被传染了幽门螺旋杆菌引起的，回家后要注意卫生，尤其是入口的，否则孩子的脾胃易受伤。

听到医生这么说，一旁的奶奶也愧疚不已，没想到自己是好心办了坏事儿，心疼孙子消化不好，便想着嚼碎了喂孩子，不料却害了孩子、伤了孩子脾胃。

文文爸听说后，回家查阅了相关资料，发现像当当奶奶这样喂饭，老人口中的很多细菌、病毒都会通过唾液传播给孩子，比如蛀牙细菌、幽门螺旋杆菌、疱疹病毒等。如果将食物嚼碎了喂孩子，就会增加孩子患病的概率。

其实，对于一个2岁左右的孩子来说，让其自己咀嚼饭菜，不仅有助于长牙、促进口腔发育，还能帮助孩子更好地消化。

因此，文文爸建议各位帮忙带娃的爷爷奶奶、外公外婆们，千万不要将食物嚼碎了喂孩子哦。同时要抓住宝宝自主进食的黄金期，从小培养孩子自主进食的习惯，以后就不会追着孩子喂饭。

02抓住自主进食黄金期，锻炼孩子自主进食能力

①抓住孩子自主进食的信号

其实，每个孩子都是有自己吃饭的意愿的，妈妈们只要细心观察就会发现。女儿到了8个月左右时，突然对以前爱吃的食物产生了“厌弃”情绪，反而对大人的饭菜特别感兴趣，甚至还会模仿大人吃饭。当时文文爸就觉得，训练女儿自主进食的黄金期来了。

一般而言，孩子到了8个月左右后，都会萌发出想自己吃饭的意愿，虽然不能表达，但会通过一些行为动作告知父母，大人要学会捕捉。

比如：

当父母观察到孩子有这些行为时，就可以尝试培养孩子自主进食了。

②孩子自主进食的食物，这样准备

当孩子进入自主进食期后，妈妈要做的，就是给孩子准备各种营养美味的辅食了。

说到辅食，老婆当时就特别有挫败感，费心费力地给女儿准备着辅食，结果女儿并不领情，一点面子也不给，真是一口都不愿意吃。

好在老婆属于越败越勇的人，一种辅食女儿不吃，她就准备多种辅食，想着总有一种她爱吃。

事实证明，老婆的“作战方法”是对的，当一道道颜色鲜艳且不同的辅食摆在孩子面前时，孩子多少都会吃一些。

除此之外，妈妈们在准备辅食时，可以针对性地准备一些手指类的辅食，有助于满足孩子动手的愿望。

毕竟还未到1岁的孩子，手部的抓握能力不强，多吃抓不起食物时，就会有挫败感。但如果妈妈准备的食物易抓握，就会大大增强孩子进食的欲望。

03养好4个自主进食习惯，让娃乖乖吃饭

①给孩子建立吃饭的仪式感

女儿当时进入自主进食黄金期后，老婆就给女儿准备了一套专用餐具，每当大人吃饭时，女儿也会坐在自己的餐桌上，学着爸爸妈妈的样子，尝试自己吃饭。

值得注意的是，一家人坐在一桌吃饭时，爸爸妈妈切忌边玩手机、看电视边吃饭。给孩子制造一种“专心吃饭”的仪式感，让宝宝知道吃饭需要专注。

②给孩子喂饭时，不要边玩边喂

虽然孩子开始尝试自主进食了，但一日三餐还是免不了要大人喂，同时孩子小，无法规规矩矩地坐着吃饭。此时，大人就得给孩子树立“规矩”，吃饭就得坐在餐桌上，不能吃一口饭后到处跑。

尤其是老人照顾孩子的家庭，一定得注意这一点，尽可能地别追着喂孩子，也不要边玩边喂，否则想让娃自主进食就很难了。

从小培养孩子好的饮食习惯非常重要，错误的习惯一旦养成，以后想要纠正就很难了。

③不要给孩子“饭后奖励”

女儿有时候吃饭不认真或是没胃口，奶奶就会对她说：“文文乖，吃完饭，奶奶带你去游乐场；不吃的话，下午就不能去游乐场了”。

孩子听到要去游乐场，就会很快应付性地吃完饭，但好几次吃完之后都会肚子痛，久而久之，就容易消化不良。

孩子有时候跟大人一样，可能对眼前的饭菜不感兴趣，从而就没胃口、不想吃。此时，父母可以尝试丰富菜品，做一些颜色鲜艳、造型好看的食物，或许孩子就爱吃了。

④不嫌麻烦，放手让孩子自主进食

女儿当初学会吃饭时，每顿饭都让人崩溃，吃面条时满头、满脸都是；吃米饭时，饭渣子满地都是，奶奶总是忍不住上手代劳喂饭。

其实，对于宝宝来说，刚开始学会吃饭，发生这些场景再正常不过，父母佛系一点就好，毕竟吃得乱、吃得慢，大人耐心一点就好，可以在餐桌底下铺一块桌布，吃完收走也方便。

总之，想让宝宝学会自主进食、吃得好，大人就应该干预少一点，耐心多一点，孩子以后才可能不会让你追着喂。

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